对于不少人都想知道的又鲜又清淡的“夏天汤”，专治没食欲，常喝皮肤白更漂亮和一些关于天气热只想喝汤朋友圈文案话题，本文都有做详细解，希望对大家有所帮助。
清淡“夏日汤”，专为治疗食欲不振而设计。经常喝可以让皮肤更白更美丽。
夏季的天气越来越热，人们的味蕾也越来越挑剔。天热吃不下饭是很正常的。包括我自己，每次吃饭都不喜欢吃油腻的食物。这段时间我绞尽脑汁做了一些轻食，终于在夏天没有饿死。
此汤有减肥功效，味道鲜美，营养丰富。吃完这顿饭我们还想吃下一顿，而且还可以让我们不知不觉间就瘦了很多！这么好的事为什么不做呢！工作了一天，身心俱疲，回到家就可以喝一碗热汤了。看来生活对我们很有利。但相比于汤，南北还是有很大差异的。北方人非常喜爱喝汤。对汤的喜爱并没有那么深，南方人确实对汤有真挚的喜爱，但汤文化无论在南方还是北方都有着悠久的历史。
很多人在做汤的时候都存在一个误区。他们认为汤很油腻。夏天他们不喜欢喝汤，尤其是天气热的时候。尤其是鸡汤和排骨汤。这些汤看起来很油腻，味道更不用说。所以夏天当然要拒绝油腻，吃点清凉的东西，经常喝水，才能让皮肤更白更漂亮！接下来教大家做三鲜汤。
【菜名】小白菜三鲜汤
【所需材料】
小白菜1颗、干贝15克、虾米15克、熟毛豆仁30克、火影卷半个、盐1茶匙、水淀粉20毫升
【烹饪过程】
1、准备一个碗，碗里放入适量的水，将干贝和虾米放入水中，浸泡10分钟左右。
2、浸泡后，用清水冲洗干净，然后沥干水备用。
3.铺上毛豆，取出毛豆仁，放入碗中备用。
4.将小白菜用水冲洗干净，然后将小白菜摘成块放在案板上备用。
5.准备一个煮锅。锅中水烧开后，将干贝和虾米放入锅中，小火煮10分钟左右。
6.水再次沸腾后，依次将毛豆仁、小白菜叶、火影卷放入锅中。
7.将所有材料放入锅中后，等水再次沸腾，转小火继续煮，加少许盐和淀粉勾芡。
8.用筷子搅拌均匀，待水再次沸腾后关火。
9、将锅里的材料放入碗中，一道美味多汁的三鲜汤就做好了。
【烹饪技巧】
1、煮的过程中，用勺子不断清除锅内的杂质。只有这样，汤才能清澈透明。
2、煮的过程中，不要加太多的盐。只要享受汤的鲜美和海鲜的原汁原味，而且海鲜本身就有咸味，不需要加太多的盐。
【文案编辑】木海石林果儿
本文主要讲解关于又鲜又清淡的“夏天汤”，专治没食欲，常喝皮肤白更漂亮和天气热只想喝汤朋友圈文案的相关热议内容，希望能帮助到各位。
No Comment