对于对网上讨论的关于全国多地区出现甲流感染人群，发生感染后有啥症状？如何预防和甲流严重的症状有哪些这样的的热门话题，大家是怎么看呢，接下来小编为大家详细讲解
近期，我国多地出现甲型流感感染者。多地学校因学生感染甲型流感而停课。甲型流感是如何传播的？我们如何减少H1N1感染？今天我们就来讨论一下这个题。
本文主要内容
1.甲型流感的传播方式；
2.H1N1感染症状；
3.哪些人群是罹患重症的高风险人群；
4.如何预防甲型流感病感染。
一、甲型流感的传播方式
甲型流感患者是主要传染源，无症状感染者也具有传染性。研究发现，甲型流感主要通过以下方式传播
1、直接传播是指甲型流感患者说话、打喷嚏、咳嗽时直接吸入飞沫，使病进入呼吸道和肺部而引起的感染。
2.气溶胶传播在空气流通较差的相对封闭的场所，甲型流感感染者的飞沫混合在空气中形成气溶胶。当正常人吸入混有病的气溶胶时，就会引起感染。
3、接触传播是指含有甲型流感病的飞沫沉积在茶具、餐具、毛巾等物品表面，正常人的手接触到这些被污染的物品后，再接触自己的口腔腔、鼻腔、眼睛等粘膜，造成感染。
2.H1N1感染的症状
感染甲型流感病后，潜伏期一般为1-7天，大部分为2-4天，传染性最强的时期一般为发病后3-5天。那么身体出现哪些症状就值得怀疑甲型流感呢？
1、突然高烧、寒战，症状明显。发烧体温可达39-40，一般持续2-3天，然后逐渐消退。
2.剧烈头痛、全身酸痛，并出现咽痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、眼痛、畏光等症状。
3.持续疲劳、无力。
4.胸部压力。
3.哪些人群是重症的高危人群？
研究发现，以下人群成为重症患者的风险高于一般人群。
1、65岁以上老年人老年人的免疫力普遍低于年轻人，更容易出现重症。
2、5岁以下儿童5岁以下儿童免疫系统尚未成熟，免疫力相对较低，容易出现重症。
3、有基础疾病的人比如患有心血管疾病、糖尿病等的人，感染病很容易导致基础疾病不稳定，发展为重症的风险比较高。
4、免疫力低下的人例如需要长期口服免疫抑制剂的人，免疫力低下。
5.孕妇及产后2周内的妇女。
6、肥胖人群体重指数大于30公斤/身高（平方米/身高）的人群，患严重疾病的风险较高。
4.如何预防甲型流感病感染
1.尽量减少人员密集场所聚集。
2、戴口罩，注意手卫生，勤洗手，外出时不要轻易触摸口鼻眼，防止甲型流感病传播。
3.避免与患有呼吸道疾病的人接触。
4、定期在室内进行痛风测试，防止气溶胶传播。
5、提高免疫力，通过日常生活提高自身抗病能力。
适量运动，根据自身情况，每次运动05-1小时，每周运动3-5天。多吃新鲜水果和蔬菜。新鲜水果和蔬菜含有大量可以提高免疫力的维生素，如维生素C、维生素E等。保持充足的睡眠。建议每天睡眠7-9小时。晚上11:00之前睡觉，提高免疫力，避免熬夜。
对于全国多地区出现甲流感染人群，发生感染后有啥症状？如何预防的相关信息，以及甲流严重的症状有哪些今天就解到这里了，希望对各位有所帮助。
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