一说到户外攻略（14）雨中骑公路自行车的22个技巧（骑行指南09）或者和雨天自行车防雨相关的话题，总是能引起关注，小编为你带来解。
在雨中骑自行车并不是最愉快的经历，但有时别无选择。
也许您是一名通勤者，自行车是您唯一的交通方式。也许你出去兜风，遇到了意想不到的暴风雨。
无论如何，如果您做好充分准备，在雨中骑自行车并不一定会很痛苦。事实上，下雨天可以营造出令人难以置信的氛围。
而且这里人烟稀少，空气清新。本内容概述了雨中骑行的25个技巧，可帮助您在潮湿的天气中保持干燥和安全。
1.使用挡泥板保持您和您的自行车清洁
当路面湿滑时，轮胎可能会将脏水溅到自行车上。雾气会浸湿您的小腿和整个背部。
您汽车的传动系统上覆盖着泥土、油污和道路上可能存在的任何化学物质。污垢和碎片进入汽车的链条并覆盖汽车的齿轮，造成不必要的磨损。
解决方案是将挡泥板安装到自行车上。它们收集喷雾并将其引导到地面。在雨中骑行时，您将保持干燥和清洁。您的传动系统也将保持清洁，因此使用寿命更长，并且您无需经常清洁或润滑链条。
当然，挡泥板并不完美，它们容易发出嘎嘎声，有些人认为它们看起来有点傻。它们还给自行车增加了一点重量。即便如此，如果在雨中旅行或骑行，它们也是必需品。
2.穿雨衣
雨天骑行最重要的衣物就是雨衣。它通过保持躯干和手臂干燥来保持温暖。
在雨中骑自行车时，您可能会通过两种方式被淋湿。第一个是雨水，这是显而易见的，第二个是衣服上积聚的汗水。
为了保持干燥，需要一件防水夹克，以防止雨水渗透绝缘层。雨衣还需要透气，以便汗水可以排出。如果汗水不流走，你就会像没穿雨衣一样湿透。
解决办法是选择防水透气材质的雨衣。这些高科技织物可防止液态水进入，但允许水蒸气逸出。
它们通过比液态水滴小但比水蒸气分子大的微小孔隙来实现这一点。下雨了，但你的汗水却消失了。Gore-Tex是一种流行的防水透气材料。
理想情况下，雨衣还应该有可以拉开拉链的通风口，让新鲜空气通过。这些可以帮助调节温度并增加通风，腋下通风口尤其有用。
一些骑自行车的人更喜欢使用雨披而不是雨衣。主要原因是斗篷比雨衣更透气，因为它们提供更好的通风效果。雨披还可以在骑行时部分保护下半身。
3.学习如何在雨中骑行
如果你骑得很多，你最终会被雨淋到。
当道路和小径潮湿时，自行车的操控方式与一切干燥时的操控方式不同。
原因很明显潮湿的表面很滑。为了确保安全，学习如何在潮湿的条件下正确骑行非常重要，这样您就可以在暴风雨来袭时保持安全。
例如，当路面潮湿时，制动距离会增加，因为轮胎没有足够的抓地力来抓地。
水会减少轮胎与路面之间的摩擦力，您需要更早、更轻柔地开始制动，这在下湿坡时尤其重要。
轮辋制动器在潮湿时尤其表现不佳，并且车轮需要旋转一整圈，以便刹车片将水从轮辋上刮掉，然后制动器开始减慢您的速度。
在雨中转弯也变得更加困难，而且你不能倾斜得那么远，否则会有车轮从你身下滑落的风险。
转弯时，尽量保持直立，如果可能，将体重转移到外侧踏板上。这将使您保持适当的速度而不会使轮胎打滑。避免急转弯。
如果您不习惯在潮湿的天气中骑行，请在繁忙的道路上骑行之前在安全的地方测试牵引力。
例如，您可以在自行车道的开放路段上测试刹车，看看您能多快停下来。这样，您就可以在紧急情况下做好更好的准备。
学习在潮湿条件下骑行的一个主要好处是通过学习如何正确处理低牵引力条件来增强信心。
当您将来遇到湿地、冰、松散的砾石、某种溢出物等时，您将做好更好的准备，安全、自信地穿过它。
4.使用自行车灯
当雨云覆盖天空时，它们会阻挡阳光，使天空比平常更暗，尤其是在清晨和傍晚。
这可能会妨碍您和同路其他驾驶员的能见度。此外，潮湿和下雨天还会导致车窗起雾，进一步降低驾驶员的能见度。
解决方案是使用灯光让自己更加明显。即使在白天骑行时也要这样做。
在自行车的前部和后部安装自行车灯。将它们设置为闪光模式以提高可见度。
头灯也可以安装在车把上，尾灯可以安装在座管、后架或背包上，头盔灯也是一种选择。
5.安装更宽的轮胎或降低轮胎压力以提高湿滑路面的牵引力
23毫米的光面路面不适合在雨中骑行，而且窄轮胎在湿滑路面上无法获得足够的牵引力。
如果您居住在经常下雨的地区，您可能需要安装比干燥气候下使用的轮胎稍宽的轮胎。
考虑使用至少25-28毫米的轮胎以获得更大的牵引力，如果自行车有足够的间隙，则35-40毫米更好。
较宽的轮胎大大增加了牵引力，从而减少了停车距离，并有助于防止自行车在转弯时从您身下滑出。
如果你不经常在雨中骑行，也不需要更宽的轮胎，也可以通过稍微降低压力来提高牵引力。
让轮胎比正常情况低5-10psi运行会增加轮胎与路面的接触面积。
这会产生更多的摩擦力，从而显着提高牵引力，但只会降低一点效率。
如果您降低轮胎压力，请记得带上打气筒，以便在道路干燥时为轮胎重新充气。
6.避免穿越水坑
在水坑里泼水可能会让人觉得幼稚又有趣，但也可能有点危险。
原因是，除非你开车穿过水坑，否则你永远不知道水坑有多深，而看起来几英寸深的水实际上可能隐藏着一个足以毁坏车轮的坑洼。
如果你迟早要穿过足够多的水坑，它们的深度可能会让人大吃一惊。最坏的情况是，您也可能最终从自行车上摔下来并落在路上。
当您看到水坑时，尝试绕过它而不是穿过它。
如果这意味着下车并在人行道上行走或等待交通畅通，那就这样吧。当然，如果你能清楚地看到水坑的底部，那就骑过去。
7.为自行车做好防风雨准备
潮湿的天气对自行车来说很困难，主要是因为您的轮胎在骑行时将充满碎片和化学物质的脏水溅到自行车上。
湿气会导致部件腐蚀并最终卡住，碎屑会进入传动系统并导致磨损。如果您打算经常在雨中骑行，您可以提前采取一些措施来保护您的自行车免受过度磨损。
在雨中骑行之前，请在链条上涂抹干润滑油。干润滑油变湿并很快干燥成蜡膜，在潮湿条件下不易被洗掉。
润滑剂有助于防止水分进入并防止生锈。您需要在链条干燥时涂抹润滑油，否则润滑油可能无法完全渗透到链节中。
8、雨中骑车保持视野清晰
在雨中骑行时，视力尤其重要，您需要密切注意交通情况，因为驾驶员的视野不如晴天那么清晰。
还要注意水坑和可能冲入道路的任何障碍物，以及湿滑的地方。
题是，飞到你脸上的雨水挡住了你的视线。为了保持您的视野清晰，您有两种选择
戴上眼镜或护目镜——，这样即使在暴雨中，您也可以始终睁开眼睛。选择雨中使用的眼镜或护目镜时，请选择透明或的眼镜或护目镜。这些使得在黑暗的雨天更容易看到。眼镜的题在于它们会很快吸收雨滴并起雾，从而阻挡您的视力。一种解决方案是进行防雾处理。这样，雨水就会滚落，您的眼镜就会保持干净。
在头盔下戴一顶有檐帽子——或在头盔上安装加长护目镜。这应该可以阻止大部分雨水击中您的眼睛，尤其是当自行车处于前倾骑行位置时。
头盔和护目镜有助于防止雨水进入眼睛
对于暴风雨，您可能需要同时使用护目镜和面罩，雨水可能仍然会遮挡您的视线，但会更好。
9.雨后骑行后清洁自行车
雨水冲走道路上汽车发动机上的各种污垢、油、盐、各种化学品和汽车液体。即使有挡泥板，一些污垢也会进入自行车的传动系统。
这些东西会粘在链条和齿轮上，导致过早磨损，甚至可能进入轴承并造成损坏。它还可能导致框架和其他部件腐蚀。
在雨中骑行后，最好用清水喷洒自行车，以洗掉骑行过程中积累的所有污垢和污垢。运动水瓶非常适合此目的。只需挤压瓶子即可在需要的地方喷洒干净的水。
务必清洁链条、后齿轮、链轮、拨链器、制动卡钳和轮辋或制动转子，因为这些部件对污垢和污染物很敏感。
如果您的自行车配有轮圈制动器，则彻底清洁轮圈和刹车片尤其重要，因为污垢可能会进入刹车片并划伤轮圈。
如果传动系统特别脏，您可能需要使用除油剂清洁，然后重新润滑链条。
在雨中骑行后务必清洁您的传动系统
这种简单的维护将大大延长链条和飞轮的使用寿命。
10.分层着装
在雨中骑自行车时，您需要穿着保暖和干燥的衣服。
你的衣服也需要通风，这样汗水才能蒸发；如果你的衣服不透气，汗水会让你像雨一样湿透。
最好的解决办法就是多穿几层。这样，就可以根据需要添加和脱掉衣服来调节体温。对于潮湿天气骑行，请选择透气且快干材料制成的服装。
聚酯纤维等合成纤维效果很好。美利奴羊毛是另一种流行的面料。避免使用棉花，因为它需要很长时间才能干燥。
当它变湿时，它也不能提供任何隔热作用，出于同样的原因，应避免穿羽绒服。
适合潮湿天气骑行的良好分层系统包括
基层——将该层直接附着到皮肤上。美利奴羊毛非常出色，因为即使在潮湿的情况下也能提供保暖效果。即使你的皮肤都湿透了，你仍然可以保持一点温暖。作为一个额外的好处，它具有防臭功能。合成保暖长内衣也可以很好地用作打底层。
中间层——该层提供额外的绝缘。当天气太热时，可以将这层衣服脱掉，羊毛或羊毛夹克效果很好。
雨衣——这是您的防水夹克。有些雨衣是隔热的，有些只是防水壳，一定要选择通风良好的雨衣，腋下的拉链是一个很好的功能，可以帮助排汗。
如果您在热带地区等气候炎热、多雨的地区骑行，最好只穿薄的、快干的衣服，而不是试图保持干燥。
淋湿比穿着又热又湿的雨具更凉爽、更舒适。雨停后，合成材料的干燥速度令人难以置信。
11.下车时盖好座位
如果您在骑行时不得不将自行车留在雨中，请用某种防水材料覆盖座椅以保持干燥。
这样当你回到自行车上时你的屁股就不会湿了。塑料杂货袋或浴帽效果很好。如果您喜欢特殊产品，您还可以购买防水座套。
12.注意道路上的油污、碎片和其他湿滑障碍物
随着时间的推移，机油和其他汽车液体会积聚在道路上，与雨水混合，形成湿滑的泥浆。
为了避免这些情况，请注意带有虹油渍的潮湿道路。它们最常见于汽车行驶的车道中央、十字路口和停车场。
铁轨、道路格栅、检修板和井盖等金属表面在潮湿时也会变得很滑。油漆和砖的表面也变得非常光滑。
为了避免滑倒，请尽量避开这些障碍物。如果您必须在油腻或湿滑的金属或油漆表面骑行，请尽量不要刹车或急转弯。
转弯时要格外小心，尽量不要靠得太近，并且还应该给自己足够的额外空间，以便在这些表面上制动。
很长一段时间以来的第一场雨过后，道路将变得最滑。
您还应该注意碎片，因为大雨可能会将树枝、垃圾、碎石和其他意外物品冲到路上。这种情况在有水流的道路边缘尤其常见，请留意前方并尝试绕过任何障碍物。
13.在潮湿的道路上骑得慢一点，给自己更多的时间。
在雨中骑自行车时，您可能无法保持与在干燥道路上相同的速度。
毕竟，您需要放慢速度才能安全地通过上述湿滑路段。
也不能急转弯或急刹车。由于行驶速度较慢，因此不会很快覆盖那么多地面。
计划您的旅行时请记住这一点。例如，骑自行车上班通常需要20分钟。下雨时给自己30分钟的时间，以防万一。
如果您通常每天骑行50英里，下雨时
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